一夜排尿三四次，到底正常吗？四川博大泌尿外科医院

　　大家都思考过的问题：一夜多少次算正常？

　　据说频率高的人，一夜能有三四次，有的人则稳定在一两次，有的人可能一次都没有。

　　那么次数多了，正常吗？会不会有问题呢？而频率低的人，可能也会好奇到底一夜几次算正常呢？

　　不同年龄段，夜尿正常次数大不同

　　夜尿正常次数可不是一概而论的，它与年龄密切相关。

　　对于婴幼儿来说，他们的肾脏功能尚未完全发育成熟，膀胱容量较小，加上夜间吃奶等因素，夜尿次数相对较多，通常一晚上会有23次。

　　青壮年时期，身体机能处于巅.峰状态，肾脏的浓缩功能良好，膀胱的储尿能力也较强，一般情况下，夜间起夜01次都属于正常范围。

　　随着年龄的增长，步入老年期，身体各器官功能逐渐衰退，夜尿次数也会有所变化。

　　一般来说，老年人夜间起夜02次是较为常见的正常情况。这是因为老年人的肾脏浓缩功能减退，尿液生成相对增多；同时，膀胱的弹性降低，储尿能力变差，稍微有点尿液积聚就容易产生尿意。

　　怎么算夜尿频次高？

　　对于病理性的夜尿增多，国际学者和我国专家均推荐以夜尿次数2次作为诊断标准，因为其对患者生活质量下降明显具有更显着的临床意义。

　　如果超过这个次数，尤其是连续多日超过2次，需要引起注意。夜尿频繁并不一定是肾脏不好，它可能由多种因素引起：

　　夜尿频繁的原因：

　　生理性因素：

　　睡前饮水过多，特别是含咖啡或酒精的饮品，精神紧张和气候寒冷均可导致夜尿增多。

　　病理性因素

　　肾脏疾病：多种原因导致的慢性肾脏病所致肾小球滤过率下降，肾小管浓缩功能减退，可导致夜尿增多；急性肾损伤多尿期排尿次数和总尿量增加。

　　前列腺增生：这是中老年男性常见的问题。增生的前列腺压迫尿道，导致排尿困难和夜尿频繁，影响睡眠质量.

　　尿路感染：膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等可刺激膀胱壁，引起尿频、尿急、尿痛等症状，尤其在夜间更为明显。

　　糖尿病：多种因素导致糖尿病患者尿频症状。一方面，糖尿病患者有多饮、多尿的特点，排尿次数增多且尿量不减少；另一方面，高血糖影响膀胱周围神经，导致排尿障碍，如夜尿增多。

　　心脏疾病：特别是长期应用利尿剂的心力衰竭患者可导致体内水分调节失常，夜间尿量增加。

　　其他因素：包括尿崩症、精神性多饮、神经源性膀胱、膀胱占位、妊娠子宫增大和卵巢占位等压迫膀胱均可导致夜尿增多。

　　总之，如果您正在被夜尿增多的问题困扰，切莫大意，不妨对照以上病因自查一下，并且及时就医，关键是要根据夜尿症分型的不同，早期进行干预，减少夜尿次数，有效阻止疾病的进展。

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