公开宣布：成都好的医院男科挂号-成都哪些生活习惯容易导致阳痿？

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公开宣布：成都好的医院男科挂号-成都哪些生活习惯容易导致阳痿？

很多男性患有阳痿，不仅损害男性身心健康，还严重影响到正常夫妻生活，甚至破坏夫妻感情。除了器质性问题之外，一些不良生活习惯容易导致男性阳痿。那么，哪些不良生活习惯容易导致阳痿？

经常喝酒

男性经常喝酒，不管是啤酒还是白酒，都容易诱发阳痿。经常喝酒容易导致前列腺充血，诱发前列腺炎，进而导致阳痿。因此，经常喝酒的男性往往要面临着阳痿和前列腺炎的双重威胁。

烟瘾过重

香烟中的尼古丁能破坏精子质量，烟中有些物质具有抑制人类自主神经的作用，长期大量抽烟容易导致阳痿，其对男性功能的损害甚于过量饮酒。建议爱抽烟的男性应该马上减少抽烟次数或戒烟。

经常熬夜

长期熬夜会让阴阳失衡、阳气受损，如果睡眠不好，则可表现为全身各个脏器的不适，很可能诱发阳痿等男性性功能障碍。建议夜间11点前入睡，天亮就起床，夜间是排毒的黄金时间，尽量要避免熬夜。

性生活频繁

年轻男性的性欲需求旺盛，在刚开始有性生活时常常不知节制，然而过度进行性生活会使得身体健康无限量透支。由于性系统、性器官长期处于超负荷工作状态，根本没有足够的时间恢复，长期如此将会性系统功能紊乱，进而抑制勃起功能。

吃烧烤过多

很多男性都喜欢去烧烤摊撸串，胡吃海塞，喝酒聊天。但是，烧烤类的食物对身体的伤害是很大的，烧烤吃太多会直接影响到男性的血管，从而让男性出现勃起障碍，长期出现这种情况容易出现阳痿。

过度劳累

每天都在工作的重压下埋头苦干，透支了精力和能量。过度劳累干扰性欲的唤起，包括了大脑功能降低抑制了性兴趣，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋，从而导致阳痿。

成都博大泌尿外科医院温馨提示：阳痿与生活中的坏习惯有关，平时要养成良好的生活习惯，规律饮食，避免熬夜久坐、抽烟喝酒，有利于防治阳痿。日常生活中要注意私处卫生，避免让细菌侵入引发生殖感染疾病。

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